湖南师大附小校长杨小华：养成好习惯，健康向未来|开学第一讲

　　长沙晚报掌上长沙3月5日讯（全媒体记者 陈良）5日上午，湖南师范大学附属小学举行2026年春季开学典礼，校长杨小华寄语全校学生，养成好习惯，健康向未来——做闪亮的“附小娃”。

　　杨小华告诉同学们，要有一种“好追求”——那是理想信念和责任担当，是“闪亮附小娃”的精神底色。2026年春晚被称为“史上科技含量最高的一届”，宇树科技的机器人在舞台上翻跟头、舞棍棒，和真人演员配合得天衣无缝。字节跳动发布的Seedance 2.0火遍全球，德国总理默茨访华时为“中国智造”深感震撼。这些，都是我们要追逐的“科技之星”！米兰冬奥会上，中国代表团拿下境外参赛最好成绩——5金4银6铜，22岁的苏翊鸣用金牌为自己庆生，徐梦桃五战冬奥终卫冕，谷爱凌带伤坚持完赛，宁忠岩翻过了“不可逾越的山”。这些，就是我们要追逐的“奥运之星”！3月是学雷锋服务活动月，雷锋叔叔没有炫酷科技，也没有金牌光环，但他有一颗“永不生锈的螺丝钉”般的心。所以，追科技之星、追奥运之星、追雷锋这颗“道德之星”——做有理想、敢担当、乐奉献的“闪亮少年”，这就是“附小娃”的好追求！

　　要练一种“好思维”——学会独立思考与合作探究，是“闪亮附小娃”的成长智慧。AI时代来了，机器可以帮我们查答案，但有一件事机器永远取代不了——那就是我们大脑的独立思考！在附小，怎样练出好思维？课堂上，不仅要会听，更要会问——遇到不懂的，大胆举手；做作业，不仅要会做，更要会想——遇到难题，先自己动脑筋，不急着搜答案；小组合作时，不仅要会说，更要会听——听取别人意见，也要敢于说出自己的想法。养一盆植物、做一个小实验，都要像科学家那样去探究。做会思考、敢质疑的“智慧马”，这就是“附小娃”的好思维！

　　要养一个“好习惯”——受益终身的法宝，这是“闪亮附小娃”的日常模样。养成好习惯，要发扬 “钉钉子精神”。认准了好习惯，就要一锤一锤敲下去：“准”，选准目标，比如每天自己整理书包；“深”，比如坚持阅读，不半途而废；“实”，比如自己的事情自己做，让习惯长在自己身上。这份好习惯，首先是学习习惯：课前预习、课上专注、课后复习等。其次是生活习惯：养成护眼习惯，读写姿势要端正，戴好红领巾、肃立唱国歌、整理书包、主动问好、捡起垃圾等。做守规矩、有条理的“自律马”，这就是“附小娃”的好习惯！

　　要强一副“好体质”——阳光成长，健康第一，这是“闪亮附小娃”的最美状态。“好体质”，首先是积极锻炼——每天运动时间要保障，在操场上挥洒汗水，练出强健体魄。其次是阳光心态——遇到困难不退缩，和同学相处懂包容，悦纳自己，体谅他人。还有艺术素养——学会欣赏美、创造美，让心灵更丰盈。做爱运动、心态好、有品味的“健康马”，身体棒棒的，笑容亮亮的，这就是“附小娃”的好体质。