在助人为乐中体验幸福——“学雷锋·文明实践我行动”系列谈之二

　　付臣欢

　　市政协委员、汉五生物工程（长沙）有限公司总经理谭笑丹，所在公司22年来累计为数千个家庭提供公益寻亲服务；90后“校长妈妈”陈丽娜，6年时间扎根长沙县江背镇湘阴小学呵护乡村孩童成长……在幸福之城、雷锋故里长沙，有许多这样助人为乐的事迹，点亮着他人的幸福，也从中汲取幸福的能量。

　　人的幸福感，既来自物质生活的富足，更离不开美好的精神体验，其中很重要的一点就是在“帮助他人”时获得自我价值实现的成就感。当看到受助者脱困后如释重负、快乐庆幸时，“共情”机制同样会让助人者感到好像是自己脱困那般轻松、满足，而这些正是产生幸福感的情绪基础。无论是谭笑丹、陈丽娜这般岁岁年年始终坚持“我为他人”的人，还是更多寂寂无名者在某时某地伸出的一次援手，不时回味起来，都会生出一份幸福的滋味。这种滋味，源于受助者脱困时真切的轻松与感谢，会成为他们前行路上的一种力量，乃至温暖更多的人；这种滋味，源于助人者施助时由衷的欣慰与满足，会化作持续供养自己灵魂的点点星火，鼓舞和推动他们继续在日常生活中乐善好施。就像陈丽娜的亲身经历所证，在一次次上门、一次次疏导、一次次欢笑中，她成为学生心目中值得信任的“校长妈妈”，也真正爱上了这份职业。

　　雷锋在日记中写道，“我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去”，他最大的幸福就是服务人民，最大的快乐就是帮助他人。学雷锋，就要学会在助人为乐中体验幸福，一个小小的善举也能开出欢乐的花朵。幸福从来不是单方面的馈赠，而是在人与人的联结中自然生长的藤蔓，缠绕出支撑我们站立的精神骨骼。