视频 | 糖尿病患者到底能不能运动？能做哪些运动？ 稿源：掌上长沙2024-11-04 21:33 相链区块链 该文章已上链>> 您的浏览器不支持 video 标签。 您的浏览器不支持 audio 标签。 糖尿病患者适宜运动，有助于降血糖和控制体重，但严重并发症患者应避免运动。推荐的运动包括耗氧式运动如行走、骑车、慢跑、太极拳、游泳及散步等低强度活动。运动最好在餐后1小时进行，以中等强度为宜，避免血糖波动和身体不适。（指导专家：周卫东，长沙市中医医院（长沙市第八医院）内分泌科主任医师） 【作者：周卫东】 【编辑：杨云龙】 长沙晚报社版权声明 关键词： >>我要举报
